Przedpokój Potrzebujesz przestrzeni, żeby się zatrzymać… Pielęgnowanie wnętrza to proces, który wymaga delikatności i skupienia. Tu chodzi o umiejętność zatrzymania się w codziennym pędzie. Ofiarowanie sobie czasu na spokojną refleksję. Nastrajanie ciała, umysłu i serca na zmianę, które ma się dokonać. Przecież wewnętrzna przemiana nie dokonuje się od razu. Trzeba oswoić się z tym, […]
Pielęgnować wnętrze… Czytaj dalej
źródło zdjęcia W DoM-owym salonie goszczę dziś kilka kobiet, które zgodziły się opowiedzieć o tym, jak rozumieją swoją kobiecość i w jaki sposób starają się ją rozwijać. Każda z nich jest inna, a jednocześnie wszystkie mają z sobą coś wspólnego. Są piękne i inspirujące! To bije z ich twarzy i słów! Przeczytacie o zawiązywaniu szalika,
Jak rozwijasz swoją KOBIECOŚĆ? (opowiada 5 kobiet) Czytaj dalej
źródło zdjęcia „Dość ma dzień swojej biedy” (Mt 6,34) – to taki werset biblijny, który mam ochotę dziś sparafrazować i powiedzieć: „Dość ma dzień TWOJEGO BOGACTWA”! Po napisaniu ostatniego artykułu pt. Kołysanka wdzięczności poczułam bardzo silną potrzebę wzmocnienia jednego akcentu, który w tamtym tekście został tylko pobieżnie wspomniany. Chodzi o kwestię DOCENIANIA SIEBIE! Silnie dotarło
DOCENIAJ SIEBIE każdego dnia Czytaj dalej
Delikatność, czułość i rytm. Słodycz zasypiania w kochających ramionach. Cichy, melodyjny szept i kojące ciepło oddechu zatroskanej o Twoje sny mamy… Może warto byłoby zadbać o taki rytuał na dobranoc także w dorosłym życiu. Zwłaszcza wtedy, gdy dopadają Cię niepokoje i ze stresu trudno Ci zasnąć. A gdyby tak znaleźć łagodny sposób na zamykanie każdego
Kołysanka wdzięczności Czytaj dalej
Dziś są moje urodziny!!! Uwielbiam ten dzień!!! Kocham styczniową aurę nowości i świeżości!!! Nie zawsze świętuję hucznie. Z balonami… Z wielkim tortem, z którego zlizuję bitą śmietanę palcami… Z górą prezentów i mnóstwem zaproszonych gości… Tak bywa tylko czasami. Jestem jednak pewna, że nawet gdyby przyszło mi ten dzień spędzić w zupełnej samotności i nawet
Esencja Moniowatości Czytaj dalej
źródło zdjęcia Moją trylogię na temat ROZWIJANIA SIEBIE (zobacz część I – tutaj, a część II – tu) postanowiłam dopełnić kilkoma refleksjami dotyczącymi korzyści, jakie mogą wyniknąć z samopoznania oraz rozwijania swojego potencjału. Należę do osób, których zdecydowanie nie trzeba przekonywać do podjęcia wysiłku pracy nad własnym wnętrzem, ale gdyby ktoś miał jakieś wątpliwości, czy
Dlaczego warto ROZWIJAĆ SIEBIE? Czytaj dalej
źródło zdjęcia Towarzyszy mi ostatnio bardzo silne przekonanie, że istnieje zasadnicza różnica pomiędzy ROZWIJANIEM SIEBIE a rozwijaniem się. Można się bowiem do perfekcji rozwijać w jakiejś dziedzinie, a jednocześnie nie rozwinąć tak naprawdę SIEBIE, czyli SWOICH talentów, SWOICH unikalnych predyspozycji, SWOJEJ wyjątkowości. Do czego jesteś stworzony? Podam przykład z mojego podwórka – bardzo osobisty. Przez
ROZWIJAJ SIEBIE zamiast rozwijać się Czytaj dalej
„Czasem zwolnić oznacza zrobić milowy krok naprzód.” Bardzo podoba mi się to zdanie. Wyrywając je z kontekstu, w którym padło, przyznaję, że kiedyś podkreśliłabym w nim słówko „zwolnić”, a ostatnio kładę akcent na „czasem”. Bo nie warto zwalniać, jeśli to oznacza odkładać siebie na później. Może nie trzeba bać się szybkiego
Zbieram dziś ze sznurka pościel. Świeżo wyprana. Nagrzana słońcem. Wieje wiatr. Otula mnie całą w jej lipcowy zapach. Myślę o wszystkich snach, które będzie można w niej wyśnić. Cudownie będzie to kiedyś robić dla gości w moim Ośrodku. Przygotowywać pościel, która przyjmie ich senność. Delikatnie gładzić ręką prześcieradło. Poprawiać poduszki i kołdrę. Dobierać kolor
Słowa codziennego pacierza mogą spowszednieć. Często odmawiane stają się utartą rutyną, pozbawioną głębszego przeżycia czy odkrywczej refleksji. Bardzo dotknął mnie jednak ostatnio jeden werset modlitwy „Ojcze nasz”, zwanej też Modlitwą Pańską (wszak polecił ją odmawiać Apostołom sam Jezus – por. Mt 6, 5-15). Chleba naszego powszedniego daj nam dzisiaj (…). To, co jest najbardziej
