dbanie o siebie

ZAPISKI Z PODRÓŻY BEZ DZIECI #10 Sytuacje ekstremalne

Zapiski z podróży /

Podróż do najbardziej na południe wysuniętego punktu Stanów Zjednoczonych skłoniła mnie do rozmyślań na temat sytuacji ekstremalnych w moim życiu. Nie jestem zwolenniczką sportów podnoszących poziom adrenaliny we krwi. Skoki na bungee, nurkowanie, szalone roller costery w parkach rozrywki – to nie dla mnie. Powoli przekonuję się do skoku ze spadochronu, choć wolałabym wcześniej zakosztować […]

ZAPISKI Z PODRÓŻY BEZ DZIECI #10 Sytuacje ekstremalne Czytaj dalej

ZAPISKI Z PODRÓŻY BEZ DZIECI #9 Bliskość i przestrzeń

Zapiski z podróży /

Prawdziwa bliskość nie oznacza kurczowego trzymania drugiej osoby za rękę. To także umiejętność dawania drugiej osobie przestrzeni na jej samodzielność i niezależność. Miłość nie oznacza całkowitego upodobnienia się do siebie, nudnej jednomyślności i zmieniania ukochanej osoby na swoją modłę. To przede wszystkim odkrycie, że jesteśmy tak bardzo różni i mimo to chcemy dzielić życie. To

ZAPISKI Z PODRÓŻY BEZ DZIECI #9 Bliskość i przestrzeń Czytaj dalej

ZAPISKI Z PODRÓŻY BEZ DZIECI #4 Czas dla siebie

Zapiski z podróży /

Kiedy budzę się co rano tutaj w Stanach, u moich dzieci w Polsce słońce świeci już wysoko na niebie. Jest południe, pora obiadowa. Połowę dnia mają już za sobą. Gdy na moim zegarku wskazówki pokażą dwunastą albo trzynastą, maluchy będą się już szykować do snu. Teraz mogę spokojnie przeciągnąć się albo skulić w kłębek i

ZAPISKI Z PODRÓŻY BEZ DZIECI #4 Czas dla siebie Czytaj dalej

ZAPISKI Z PODRÓŻY BEZ DZIECI #2 Potrzeba dystansu

Zapiski z podróży /

Gdybym miała powiedzieć, czego przez te sześć lat macierzyństwa brakowało mi najbardziej, odrzekłabym, że DYSTANSU i takiego pozwolenia sobie z czystym sumieniem na WIĘCEJ PRZESTRZENI DLA SAMEJ SIEBIE. Teraz, kiedy od kilku godzin siedzę w samolocie lecącym na drugą półkulę, tysiące kilometrów od moich ukochanych pociech – za którymi już oczywiście tęsknię – widzę to

ZAPISKI Z PODRÓŻY BEZ DZIECI #2 Potrzeba dystansu Czytaj dalej

ZAPISKI Z PODRÓŻY BEZ DZIECI #1 Przekroczyć ocean…

Zapiski z podróży /

W te wakacje postanowiłam wyciągnąć z szuflady zdjęcia i notatki z podróży, którą odbyłam rok temu bez dzieci. Cały cykl obejmuje 10 szkiców, które urozmaicą zdjęcia mojego męża. Będą publikowane na blogu do końca sierpnia, kiedy ja będę na tegorocznym urlopie :). W końcu Czytelniczkom DoM-u Dobrego Miejsca też należy się trochę wytchnienia od stricte

ZAPISKI Z PODRÓŻY BEZ DZIECI #1 Przekroczyć ocean… Czytaj dalej

Pamiętaj, żeby wrócić do siebie

Artykuły rozwojowe /

Ten artykuł to kontynuacja rozwojowych inspiracji na lato. Pierwszy zestaw pomysłów odnajdziesz w artykule Podróże w głąb siebie kształcą, gdzie pisałam o: wsłuchiwaniu się w przypływy i odpływy emocji, docieraniu do potrzeb, które są źródłem uczuć, wyznaczaniu drogi wiodącej na szczyty, badaniu dróg, którymi błądzą nasze myśli… Dzisiaj kolejne 4 inspiracje, które związane są z

Pamiętaj, żeby wrócić do siebie Czytaj dalej

Zadbana mama #6 – Ela Juchno

Wywiady /

Z radością prezentuję kolejny portret mamy, która dba o przestrzeń dla siebie. Ela Juchno jest terapeutką, pielęgniarką i nauczycielem przedszkolnym oraz w klasach 1-3. Specjalizuje się i nieustannie poszerza swoją wiedzę z zakresu pedagogiki montessoriańskiej. Fascynuje ją wczesna edukacja dziecięca i możliwościami dziecięcego mózgu, co łatwo można wyczuć, odwiedzając jej bloga Mądre Dziecko. Od niedawna Ela

Zadbana mama #6 – Ela Juchno Czytaj dalej

dłonie

Proaktywność, czyli o braniu życia w swoje ręce

Artykuły rozwojowe /

Pamiętam, że jako nastolatka, a potem młoda kobieta, uparcie szukałam woli Bożej. Wyobrażałam ją sobie jako moje tajemnicze przeznaczenie zapisane gdzieś w wielkiej księdze. Szukałam swojego powołania życiowego i zawodowego. Szukałam odpowiedzi na dręczące mnie wątpliwości. Szukałam rozwiązań trudnych sytuacji. Najczęściej robiłam to: modląc się, czytając Pismo Święte, otwierając je na chybił trafił, rozmawiając z

Proaktywność, czyli o braniu życia w swoje ręce Czytaj dalej

Ciekawość to pierwszy stopień do nieba

Artykuły rozwojowe /

źródło zdjęcia Pamiętam ten listopadowy wieczór 2012 roku, kiedy słuchałam audycji Miry Jankowskiej „Kochaj i rób co chcesz”. To był jej wywiad z Konradem Milewskim, autorem książki „Niebo na ziemi”. Pamiętam, że wtedy wpadłam na TEN pomysł! Iskra inspiracji Olśnienie, że chciałabym się zajmować rozwojem osobistym i inspirować innych do pracy nad wnętrzem, przeszyło mnie

Ciekawość to pierwszy stopień do nieba Czytaj dalej

Scroll to Top